Бірақ неге үнемі өзіңді
соңғы орынға қоясың?
4 жылдық тәжірибеммен жасалған 7 күндік психологиялық практикамен өзіңді құрметтеуді, сенімділігіңді арттыруды және өміріңді өз қолыңа алуды үйретемін.
Іштей келіспедің — бірақ айтпадың.
Жаныңдағы адам шекараңнан өтті.
Ал сен күліп қоя салдың.
Тағы да өзіңді таңдамадың.
Сырттай "бәрі жақсы" дейсің.
Ал ішіңде — ашу, шаршау, өзіңе реніш.
Сен адамдардан емес…
өзіңнен шаршайсың.
Бірақ мұны өзгертуге болады.
✅7 видео-сабақ
✅Күнделікті жаттығулар
✅Қиын сәтте көмектесетін нұсқаулықтар
✅Қолдау карталары
✅Шексіз доступ
Бағасы — 9 990 тг.
KASPI RED/Бөліп төлеу бар.
үндемеу, шыдау, өзіңді кейінге қалдыру.
Мен күн сайын дәл осы мәселемен жүрген адамдармен жұмыс істеймін.
Олардың бәрі бір нәрсені түсінеді:
мәселе мінезде емес. мәселе — әдетте.
Жақсы жаңалық — ескі әдеттерден құтылып, жаңасын үйренуге болады.
осы жағдай қайталанады.
Сол адамдар.
Сол реніш.
Сол ішкі қысым.
Сұрақ біреу: тағы қанша жыл өзіңді құрбан етуге дайынсың?
Қазір сенде таңдау бар:
бұрынғыдай қалу немесе
өзіңді қорғауды үйрену.
7 күн ішінде сен:
– «тағы да үндемедім» деп өзіңді жеуді тоқтатасың
– адамдардың алдында өзіңді кішірейтпейсің
– өзіңді кінәлі сезінбей «жоқ» дей аласың
– өз шешіміңді түсіндіріп әуре болмайсың
– ішіңдегі ашуды жинап жүрмейсің
Бұл мінсіз болу туралы емес.
Бұл — өзіңді сатпау туралы.
Және бәрінің мәселе мінезде емес —
санадағы ескі әдетте екенін түсіндім.
Сондықтан да, бұл практика:
– нақты өмірлік жағдайларға негізделген
– теория емес, қолданатын алгоритм
– автоматты жауапты қайта үйретуге бағытталған
Бұл психологиялық лекция емес.
Бұл — практикалық құрал.
кішірейтіп тұрғандай сезінуді тоқтатасың:
- Ішкі қысым азаяды.
- Сөйлегенде денең қысылмайды.
- Шешім қабылдағанда кінә сезімі болмайды.
Сен айқайламайсың.
Сен агрессивті болмайсың.
Сен жай ғана өзіңді таңдай бастайсың.
Бұл — ішкі тірек.
– 15 минуттық қысқа видео
– нақты түсіндіру
– қолданатын жаттығу
– өмірлік жағдайларға арналған әдістер
Саған ұзақ сабақтар керек емес.
Саған нақты әрекет керек.
Бүкіл практика — түсінікті, артық сөзсіз.
✅саған «жоқ» деу қиын болса
✅адамдардың сөзін ауыр қабылдасаң
✅ішкі тірегің әлсіз сезілсе
✅өзіңді кейінге қалдыра берсең
Бірақ егер сен:
❌өзгергің келмесе
❌тек мотивация іздесең
❌ештеңе істемей нәтиже күтсең — бұл жүйе саған емес.
7 күндік практика — тек өзгеруге дайын адамдарға.
🎥 7 видео-сабақ:
- Басқаның пікірінен тәуелсіздік
- Салыстыру тұзағынан шығу
- Ашу мен эмоцияны басқару
- Қорқыныш пен мазасыздықты жеңу
- Кінә сезімінсіз шекара қою
- Сенімділік және өзін құрметтеу
- Жеке кодекс: жаңа өмір ережелері
📚30 психологиялық кітап:
- Әлемге әйгілі 30 психологиялық кітаптардың қазақша қысқартылған нұсқасы (электронды+аудиоформат)
🎁 Қосымша бонустар:
- 7 күндік чеклисттер
- Әр жағдайға арналған SOS-нұсқаулықтар
- 365 күндік жеке қолдау карталары
- Жүйеге шексіз қолжетімділік
Осының бәрі сенде қалады.
Бұл бір реттік мотивация емес.
Бұл — әрдайым жаныңда болатын құрал.
БӨЛІП ТӨЛЕУ: 2500 ТГ x 4 АЙ
БҰЛ НҰСҚАҒА КІРЕДІ:
✅ 7 видео-сабақ
✅ Шексіз доступ
✅ 30 психологиялық кітап
✅ Барлық бонустар
✅ Kaspi RED арқылы 4 айға бөліп төлеу
✅ Ақшаны қайтару кепілдігі
ТЕК 5 АДАМДЫ ҚАБЫЛДАЙМЫН
БӨЛІП ТӨЛЕУ: 2500 ТГ x 12 АЙ
БҰЛ НҰСҚАҒА КІРЕДІ:
✅ 7 видео-сабақ
✅ Шексіз доступ
✅ 30 психологиялық кітап
✅ Барлық бонустар
✅ 1 Жеке консультация (90 мин.)
✅ Ақшаны қайтару кепілдігі
✅ 3 айлық кері байланыс:
- Сұрағыңа 12 сағат ішінде жауап
- Жағдайыңды апта сайын талдау
- Қиын сәтте қолдау
- Жеке стратегия мен жоспар
🤍 ЖҮЙЕДЕ ЖАЛҒЫЗ ЕМЕС, МЕНІМЕН БІРГЕ БОЛАСЫҢ...
3 ай бойы сенің психолог-серіктесің ретінде жаныңда боламын: жағдайыңды бақылаймын, бағыт беремін, қателерді бірге түзетеміз.
Жүйені бастап, бірақ саған көмектеспейді деп ойласаң — алғашқы 7 күн ішінде ақшаңды толық қайтарып беремін.
Себебін түсіндірудің қажеті жоқ. Бір хабарласу жеткілікті.
Мен беріп жатқан біліміме сенімдімін. Сондықтан тәуекелді өзіме аламын — ал сен еш уайымсыз, өзіңді сынап көре аласың.
«7 КҮНДІК ПРАКТИКАҒА» ҚАТЫСУ:
⚡2 қадам — 5 минутта доступ
1️⃣ Kaspi арқылы төлем жасаңыз
- Kaspi GOLD/RED/12 ай бөліп төлеу
Төлем жасағаннан кейін
2️⃣ Маған Whatsapp-қа жазыңыз:
- Доступ 5 минутта ашылады.
және қауіпсіз.
Себебі ішіңде өзгергің келетін бір нәрсе бар.
Ал шешім — дәл төменде....
